该片段主要文字参阅:
羊肉都有哪些营养价值
一、羊肉所含钙K,能促使血液凝固,因此有止血作用;
二、羊肉中所含的钴是防止体液内恶性生长的极其重要营养,这在其他食品中是难以获得的;
三、羊肉血中含铁量很低,而且以血红素铁的形式存在,容易被体液吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和怀孕或不孕妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防措施中老年人患败血症、肾病等症;
四、羊肉还能为体液提供多种营养,对营养不良、肾脏病症、心血管疾病的病后的卧床都有有益于,可用做治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤显露血以及诱发癫痫等症;
五、除此之外,羊肉还能较好地清除体液内的烟尘和沾染金属和微粒对体液的破坏。
当代免疫学注意到,羊肉中的蛋白质经肾脏分解后,可归因于一种杀菌及润肠的微粒,这种微粒能与进入体液内的烟尘和沾染金属和微粒起生化反应,然后通过排泄将这些沾染物带上显露灌注,更是体液污物的“清道夫”。
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羊肉豆腐汤的不合时宜
原料
⒈主料:优质白豆腐200克,熟嫩羊肉200克。
⒉配料:榨菜25克,净葱10克,干红香菜3克。
⒊调料:食油25克,精盐15克,猪肉2克,味精1克,鲜汤750克,清香15克。
制法
⒈羊肉和豆腐都煮熟4厘米长、3厘米宽、0.6厘米薄的片,豆腐用汁冲漂两次(都为豆腥味)。
⒉榨菜洗一遍煮熟竹叶状,葱煮熟花。
⒊净锅置于火上,挑入油烧到六成热时,下入榨菜、干红香菜稍炒一下,相继下入鲜汤、油脂的盐、豆腐、羊肉烧开,挑猪肉、味精调好味,撒葱花、淋清香,装入汤盆即成。
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